Pourquoi les vacances ne suffisent pas à se reposer

Dans quel état arrivez-vous généralement aux vacances ? Est-ce que vous en revenez reposé·e ? Et si oui, combien de temps cela dure-t-il ? Pour beaucoup de personnes, la dernière ligne droite avant les congés ressemble à ceci : compter les jours, tenir, puiser dans les dernières réserves. Et espérer que les vacances vont tout …

Quand le choix nous stresse

Choisir par quoi commencer Pour certaines personnes, choisir ne présente aucune difficulté. Pour d’autres, la carte du restaurant est un problème avec trop de choix. Nous avons tous un rapport au choix différent. Nous pouvons également constater que choisir, plus ou moins facilement, dépend aussi des contextes. Pourquoi c’est difficile de choisir ? J’entends souvent …